2007年07月28日

暑い

今日の最高気温は33度です。
こう暑いと、出かけるのがおっくうになって、家でゴロゴロして
しまいますよね〜(私だけか)。

昨日、循環器専門のクリニックで検査を受けてきました。
というのは、「あれ?」と思うような症状が数ヶ月に一回あったからなんです。
とは言っても、「あれ?」と思ってるうちにすぐに終わってしまうんですけどね。

昨日はトレッドミルによる運動負荷検査をやりました。
スピードや傾斜を調整しながらウォーキングやランニングをする
フィットネス機器で、検査では脈拍が160になるまで負荷を
かけるんです。
検査の前に技師の男性が説明をしてくれたんですけど、
彼の側音化構音(話す時に呼気が側方に漏れる)が
ミョーに気になって説明はほとんど聞いてなかったあせあせ(飛び散る汗)

最初はゆっくり、3分ごとに速度と傾斜がきつくなってきます。
私の場合ナゼか脈拍が150から上がりにくく、看護師さんに
「何か運動されてますか?」なんて聞かれる始末・・・。
「運動とは程遠い私なのにな〜」と思いつつ、とりあえず
「朝晩、犬と一緒に歩いてますけどォ・・」と答えました。
そういえば、アローシャピロのおかげで毎日かなりの距離を歩いてますからね〜手(チョキ)

結局15分ほど歩いて?走って?汗だくになって検査修了。
結果は来月です。まぁ、どこも悪い所はなさそうですグッド(上向き矢印)





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暑いよ〜ゴロゴロ〜



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アローが来ても知らん顔してゴロゴロ



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ぬいぐるみみたいにコロコロしてて可愛いアロー犬(笑)

ニックネーム アローママ at 15:06| Comment(6) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする